Sau sinh các mẹ nên hay không nên sử dụng mĩ phẩm?

 

Sau sinh có nên dùng mĩ phẩm hay không? Nên dùng loại nào? Cách chăm sóc da ra sao? Là câu hỏi được các mẹ sau sinh quan tâm rất nhiều

Sau sinh các mẹ bỉm sữa vẫn luôn muốn mình đẹp trong mắt mọi người. Không thể phủ nhận được vẻ đẹp của mĩ phẩm mang lại. Tuy nhiên nên hay không nên dùng mĩ phẩm ở thời kì này là câu hỏi được nhiều mẹ bỉm sữa đưa ra. Câu trả lời sẽ có ngay dưới đây.

  1. Nên hay không nên dùng mĩ phẩm khi cho con bú?


    Trong thời gian cho con bú, trẻ được nuôi dưỡng thông qua sữa mẹ. Sữa mẹ được tạo thành từ các nang sữa của tuyến sữa, có thành phần khá ổn định. Chỉ có một số thành phần trong sữa mẹ được truyền trực tiếp từ huyết thanh của mẹ vào thời điểm tạo sữa, phần lớn là các vitamin và khoáng chất.
    Khi mẹ bị nhiễm một số loại hóa chất vào cơ thể do uống thuốc, bôi thuốc, sử dụng mỹ phẩm, dược mỹ phẩm, uống rượu bia, cafe,… những hóa chất này xuất hiện trong máu của mẹ, nhưng chỉ một lượng rất nhỏ những hóa chất này được truyền vào sữa mẹ. So với cơ chế đi qua nhau thai để vào bào thai thì cơ chế nhiễm vào sữa mẹ của các hóa chất ít hiệu quả hơn nhiều. Thậm chí trong thời gian cho con bú vẫn có thể uống rượu bia (mức độ vừa phải) và cafe.

Do vậy, trong thời gian cho con bú, các mẹ không cần hoàn toàn bỏ việc sử  dụng mỹ phẩm.Mẹ chỉ cần sử dụng những loại mỹ phẩm thiên nhiên an toàn và phù hợp với da để đảm bảo an toàn cho con.

  1. Nên chọn loại mĩ phẩm nào?

Trong thời kì cho con bú, các bà mẹ có thể hoàn toàn bỏ lo lắng mẹ đang cho con bú có nên dùng kem dưỡng da được không? Nhưng làm thế nào để làm đẹp cho bà mẹ lấy lại làn da tươi sáng, săn chắc mà an toàn cho em bé nhất. Một vài gợi ý dưới đây có thể giúp ích cho các chị em:

–         Điều quan trọng nhất là các chị em nên lựa chọn và dùng kem dưỡng da từ những hãng có uy tín, sản phẩm có nhãn mác rõ ràng, được bán rộng rãi. Không nên mua những kem dưỡng da không rõ nguồn gốc, rẻ tiền mà kém chất lượng.
–         Không nên chọn kem dưỡng da cấp tốc, bởi những kem này có khả năng nhiễm hóa chất vào cơ thể là rất cao.
–         Khi dùng các loại mỹ phẩm làm đẹp sau sinh, chăm sóc cơ thể nên chú ý không bôi kem lên vùng bầu ngực và nấm vú. Nếu bôi kem lên những vùng đó khi em bé bú sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe em bé.
–         Khi đã bôi kem dưỡng da lên cơ thể tránh việc ẵm bế em bé, da bé rất nhẹ cảm nên tránh việc bé dị ứng với các thành phần có trong kem.
Các bà mẹ đang cho con bú tránh sử dụng những cách làm đẹp như : tẩy lông, tắm trắng, nhuộm tóc. tẩy trắng, xăm hình, dùng kem chống nắng, dưỡng ẩm….

  1. Cách chăm sóc da như nào?

Chống nắng cho làn da

Bước đầu tiên để làn da đẹp trở lại không phải là chăm sóc mà là bảo vệ làn da. Sinh xong không chỉ cơ thể mẹ yếu ớt mà cả làn da cũng mỏng hơn, mẫn cảm và dễ bị tổn thương. Chị em không cần quá tập trung vào việcdùng kem dưỡng da sau sinh mà nên suy nghĩ đến các cách chống nắng, chống khô hiệu quả cho da của mình.

Cách làm:

  • Mỗi ngày chị em đều cần phơi nắng cho bé hấp thu vitamin D tự nhiên nhưng chỉ nên chọn khung giờ sớm từ 7 rưỡi đến 8 rưỡi sáng. Thời gian này tia tử ngoại ít nên sẽ không tác động xấu đến cả da của mẹ lẫn bé. Mỗi khi cần đi ra ngoài trong trời nắng gắt chị em nên bảo hộ đầy đủ, mặc trang phục kín và dùng một số loại kem chống nắng dành cho người đang cho con bú để bảo vệ da của mình.
  • Đối với thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh chị em cũng cần áp dụng các biện pháp giúp giảm khô da hoặc bong tróc da.
  • Dùng kem dưỡng da phù hợp

Giai đoạn đầu mới sinh mẹ có thể dùng các loại kem làm ẩm da để da được cấp chất dưỡng ẩm và tự tái tạo. Cần kiểm tra kỹ thành phần kem dưỡng da trước khi dùng kem dưỡng da sau sinh và tuyệt đối không dùng các loại trị nám, làm trắng hay tương tự như vậy. Những vết nám thai kỳ, sẹo mụn sẽ nhanh chóng biến mất sau khi các mẹ bỉm sữa sinh em bé vài tháng nên không cần quá lo. Nếu chúng không tự biến mất, hãy chờ qua 6 tháng sau sinh rồi xử lý để tránh làm tổn thương da của chính mình.

Massage chăm sóc da

  • Da của thai phụ xấu đi chủ yếu vì mất nước, giảm độ đàn hồi do quá trình tăng cân trong thai kỳ. Sự rối loạn nội tiết tố khi mang thai cũng góp phần làm da sau khi sinh trở nên khô ráp. Ngoài việc dùng kem dưỡng da sau sinh thì massage chính là biện pháp khá an toàn và hữu hiệu đối với việc cải tạo làn da cho các mẹ bỉm sữa. Massage không chỉ giúp da lấy lại độ đàn hồi mà còn giúp chị em giảm bớt mỏi mệt do phải thức đêm trông em bé trong những tháng đầu sau khi sinh nở.

Cách làm:

Cách massage da mặt phổ biến nhất là dùng hai ngón tay trỏ và ngón giữa xoa nhẹ trên da theo đường tròn, vòng xoắn ốc. Bắt đầu động tác từ cằm, tiến lên vùng gò má, trán và dọc theo sống mũi. Đặt hai ngón tay ở hai bên sống mũi, dùng tay vuốt nhẹ vùng sống mũi theo đường thẳng. Lại tiếp tục dùng tay day nhẹ quầng mắt và đuôi mắt.